足膜最好不要用一晚上。

原因1：脱皮足膜用一个晚上会损伤皮肤

敲黑板啦!脱皮足膜内含腐蚀性较高的酸性物质，是不能使用一个晚上的。现在市面上的脱皮足膜的有效成分按价格分为刺激性高且成本低廉的水杨酸、乳酸和刺激性较低但成本较高的果酸。但无论使用的是哪种酸，都是有腐蚀性的，长时间使用会损伤皮肤。所以小姐姐们使用脱皮足膜的时间一般都在45-90分钟不等，最好不要超过90分钟，更不能使用一个晚上。

原因2：保养足膜用一个晚上会破坏皮肤屏障

可能有小姐姐会觉得保养型足膜比较温和，但也是不能使用一个晚上的。保养型足膜就像面膜一样，功效主要为补水保湿、提亮美白，并且有少许去角质的作用。这样的足膜的使用时间一般在30-45分钟不等，有些商家可能会宣称可以在晚上睡觉时带上过夜。但皮肤的吸收功能是有限的，就算带上过夜，效果也不会比用上30分钟要好多少。反而会造成皮肤不透气，过度水合，从而使得肌肤屏障受到破坏，引起足部皮肤的敏感和各种皮肤问题，所以还是建议不要使用一个晚上。