首先，需要主治医生给您做一个全面的口腔检查，确保口腔健康和身体健康后，医生会结合你的意愿和要求，给你做一套适合你的冷光美白治疗方案，确保能够达到你期望的美白效果。在进行冷光美白之前，要给牙齿拍照片，这主要是为了能够和牙齿美白后的牙齿进行对比。进入冷光美白的治疗阶段后，医生会给患者带开口器，并且在治疗过程中始终要佩戴开口器。并进行必要的防护准备。确保治疗过程中的安全。

接下来，就是涂抹牙龈保护剂，在牙齿表面涂布美白凝胶。然后就是最关键的一步，那就是使用冷光美白仪照射涂布美白凝胶的牙齿8～12分钟，共照射3次。这样冷光美白基本就完成了。术后比色，术后拍照，与术前拍照对照，让患者看到美白前后的差异和效果。