1、导入方法：洁面后用干布擦干，抹上自己的乳液，精华素，精油，面霜等护肤品，根据您的皮肤适应能力调节声波大小，然后在面部打圈抚动按摩，每次用5-15分钟左右就行了哦，是有助更加渗人您的皮肤细胞，提升皮肤弹性嫩肤美容的哦。

2、导出方法：先把面部弄湿，抹上您自己的洁面乳或者导入液，接着调节音波按钮，从低到高慢慢适度调节，然后打开光子按钮（3色光可自行调节），抹动打圈按摩，按摩3分钟左右即可，

3、清洗后可以抹上芦荟胶哦，有助排毒渗入导出的呢，凝胶可以用普通的凝胶就行了，凝胶的作用主要是起了一个吸附作用，想做导出的时候，通过超声波振动把毛孔里面的脏东西震出来，通过凝胶吸附这些脏东西。