首先，最直观的判断方法是看睡衣标签上的面料成分。纯棉睡衣面料大部分是100%棉，或是95%棉、5%氨纶。一般来说，对于婴儿或是皮肤比较敏感的人来说，最好选择100%棉的纯棉睡衣，减少刺激;不过因为百分百棉睡衣弹性比较小，所以一定要选择剪裁宽松的;而加入5%氨纶的纯棉睡衣，能够减少皱褶，增加弹性，穿起来贴身舒适。

其次，辨别面料的好坏。虽然同样是纯棉的，但是纯棉也有好多种，也有好坏之分。用眼睛鉴别面料好坏主要是看面料针织密度以及纹路。针织细密、纹路清晰的面料，一般来说比较好，穿起来舒适。

再次，闻一下睡衣是否有刺激性气味。有些厂家用来生产睡衣的面料经过化学成分浸泡才比较柔软，有一股刺激性气味，这对身体是有影响的。因此，在购买睡衣时，要闻一下面料是否有刺激气味。

最后，区分纯棉睡衣的好坏就是看做工。一些质量比较好的睡衣品牌它对车工有严格的要求，多宽范围内多少针线都有明确的规定，如古格睡衣就是用高要求保证了高质量。另外，车线是Z字型还是一字型也不同，Z字型车线质量相对好些;所以不要小看车线，小小的细节也能表现出了睡衣的质量好坏。