更新时间：2024-06-23 14:15:12作者：佚名
先确定舌头下方两个筋是否连在一起，若连在一起你天生就不能发大舌音。
每天发出“德拉”的声音来锻炼，舌头轻轻地抵住上齿龈，然后对舌头吹气可以加强练习。
直到能连续吹舌头震动超10秒以上，最后一步就是边吹舌头边震动声带了。
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2024-06-23 14:15
立秋过后，坊间有“贴秋膘”一说。虽暑气渐呈现消退态势，但依然会持续一段时间的高温天气，这段时间的进补是有诸多讲究的，下面爱问扒拉小
2024-06-23 14:12
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2024-06-23
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